Польза свежих соков: факты и важные выводы

Польза свежих соков: факты и важные выводы

Здравствуйте друзья! В этой статье поговорим, какая польза свежих соков, как  мы можем обеспечить  клетки и ткани организма  питательными ферментами, в которых  они нуждаются, как можно залечить раны и защититься от опасных ультрафиолетовых лучей солнца.

Свежие соки:

Первым, кто стал говорить о пользе свежих соков и связанной с ними терапии, стал врач Норман Уокер еще в 40-е годы. Об этом он написал в своей книге  «Свежие овощные и фруктовые соки».

Автор книги неоднократно утверждал, что он чувствовал себя более молодым и энергичным в своем зрелом возрасте (умер в 99 лет!). Открыл соки для себя Норман, когда ему было тридцать лет, и на протяжении всей жизни любил пить особенно морковный сок. На основании своих исследований, он сделал выводы, что благодаря свежим сокам можно  справиться с заболеваниями и нарушениями различного происхождения.

 Свойства  и польза свежих соков

Биологические особенности  живых соков разнообразны и зависят от разновидности фруктов и овощей, из которых они сделаны.

Необходимо учитывать, прежде всего, что ферменты, при воздействии высоких температур и при обработке уничтожаются, они теряют питательную ценность.

 Польза_свежих_соков

В сущности, свежие овощные и фруктовые экстракты, сырые соки являются элементами, с помощью которого мы можем обеспечить  клетки и ткани организма  питательными ферментами, в которых  они нуждаются.

Соки необходимо выпивать сразу же,

как только они приготовлены из свежих фруктов или овощей. В  противном случае – возможен процесс окисления, из-за которого теряется питательные и целебные свойства свежих фруктов и овощей.

Польза свежих соков в том, что они выполняют роль «строителей» и регенераторов тела, клеток и  обеспечивают «живой материи», которая регенерирует и укрепляет. Если их есть в свежем виде, они пополняют организм всеми полезными веществами: аминокислотами, ферментами, витаминами и минералы, необходимые для человеческого организма.

Известна неоценимая польза свежих соков в борьбе с самыми опасными заболеваниями. Так с помощью витамина С, содержащегося в морковном соке или имбире можно бороться с раком.

Исследования, проведенные учеными, показали, что риск рака молочной железы и рака желудка уменьшается благодаря витамину С.

 Польза_свежих_соков

Также стоит отметить пользу свежевыжатого сока из корня имбиря. По данным исследования, опубликованного в 2012 году опубликовал «Доказательная комплементарной и альтернативной медицины,» в Gingerols препятствуют образованию раковых клеток толстой кишки.

 Польза_свежих_соков

Витамин С, содержащийся в морковном соке, способен залечить раны и защитить от опасных ультрафиолетовых лучей солнца. Этот невероятный антиоксидант также отвечает за регулирование воспаления кожи. Это помогает уменьшить накопление жидкости и отеков кожи.

Таким образом, польза свежих соков огромна. Важно ежедневно выпивать соки из свежих фруктов и овощей, тогда вы точно гарантируете себе здоровье и защиту от опасных заболеваний!

С любовью к Вам, Роман Алямкин!

Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *